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Cuidarte para Cuidar

  •  Cuida tu suelo pélvico durante tu embarazo, parto y posparto.
 
  • Aprende cómo prevenir la diástasis abdominal.
 
  • Mejora tu postura y disminuye los dolores asociados al embarazo. 
 
  • Aprende  a manejar tu respiración para acompañarte en el proceso de gestación, y en la preparación al parto. 
 
  • Tonifica los músculos que necesitas fuertes para acompañar tu proceso de maternidad. 
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Para todos los públicos

Dentro de ti ya existe todo el material necesario para este curso. Te cuidaremos, nos cuidaremos, nos acompañaremos en este momento tan delicado, sensible y único.

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