Embarazo
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Cuidarte para Cuidar
- Cuida tu suelo pélvico durante tu embarazo, parto y posparto.
- Aprende cómo prevenir la diástasis abdominal.
- Mejora tu postura y disminuye los dolores asociados al embarazo.
- Aprende a manejar tu respiración para acompañarte en el proceso de gestación, y en la preparación al parto.
- Tonifica los músculos que necesitas fuertes para acompañar tu proceso de maternidad.
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